400-050-5501
当前位置: 首页 关于打鼾 睡眠与打鼾,人在睡眠中心率会发生什么变化?

睡眠与打鼾,人在睡眠中心率会发生什么变化?

人入睡后随着深度的增加,心脏跳动的次数渐趋减少。非快速眼动睡眠期的心率比觉醒状态下减少5%到10%,从此期的第一级便开始减少,随着睡眠深度的增加而逐渐明显,至第四级时达到最低水平。进入快速眼动睡眠期后,心率又比非快速眼动睡眠期略有增加,基本上接近于觉醒时的水平。心率是心脏每分钟跳动的次数,是心脏搏动频率的简称。成年人的正常心率为每分钟60-100次,少于60次者为心动过缓,超过100次者为心动过速。

因为睡眠中心率改变的测定比较容易,所以在这方面的研究报道比较多,结果也有些差异。

人入睡后随着深度的增加,心脏跳动的次数渐趋减少。非快速眼动睡眠期的心率比觉醒状态下减少5%到10%,从此期的第一级便开始减少,随着睡眠深度的增加而逐渐明显,至第四级时达到最低水平。进入快速眼动睡眠期后,心率又比非快速眼动睡眠期略有增加,基本上接近于觉醒时的水平。但是,也有与上述相反的观察结果,认为快速眼动睡眠期比非快速眼动睡眠期的心率有所减少。这种结果大相径庭的原因,考虑是由于快速眼动睡眠期心率快慢变化的幅度较大所造成的。在整个睡眠过程中心率最快和最慢均出现在快速眼动睡眠期,因这个睡眠期的自主神经系统的活动最为活跃,所以,各自测试所得的平均心率存在差异是难免的。

关于两个睡眠期心率快慢变化变动问题的初步结论性意见是:在非快速眼动期一到二级过程中,心率比觉醒减少,但心率变动性增大;三到四级过程中,心率和心率的变动性均减少。在快速眼动睡眠期,心率的变动比非快速眼动睡眠期和觉醒状态显著,原因是非快速眼动睡眠期的交感神经活动随便着睡眠深度的加深而降低,副交感神经的活动则相对增强,结果使心率减慢。在快速眼动睡眠期,交感神经的活动处于明显的低下状态,故交感神经的活动呈相对的优势,使心率的变动性增大,出现不稳定的状态。

 
斯诺分阻鼾资讯订阅
我们会将最新的资讯发到您的Email
友情连接:端娜尔西番莲片 睡特怡光波助眠眼罩 三精好妈妈网 床垫伴侣
合作单位: 世界睡眠协会 澳洲睡眠协会 美国睡眠医学学会 亚洲睡眠研究会 加拿大睡眠学会 欧洲睡眠研究学会
澳大利亚国立大学医学院 南澳阿德莱德大学医学院
本站关键词: 打呼噜 打鼾 阻鼾器 斯诺分阻鼾器 澳洲斯诺分阻鼾器 打呼噜怎么治 打鼾怎么治疗 打鼾的治疗方法 怎么治疗打呼噜

中华人民共和国网站备案号:京ICP备11009137号-1